Antioksidan

Antiaging ve Estetik Tıp Derneği Başkanı Prof. Dr. Çimen Karasu, antioksidanları moda diye kullanan çok kişi bulunduğunu belirterek, “Eğer sağlıklı kişilerde bunun dozu kaçarsa hücre yıkımına neden olur" dedi. Karasu, ìvitamin mineral kombinasyonu her gün veya gün aşırı çok düşük dozda alınmalı" uyarısında bulundu. Anti-agingin son yıllarda çok gündemde olduğunu anlatan Karasu, ihtiyarlamadan yaşlanmak anlamına gelen bu kavramın yanlış algılandığını ifade etti. Karasu, şunları kaydetti:

HÜCRE YIKIMINA YOL AÇAR

“İnsanlar, avuç avuç mineral vitamin hapı içerek, aşırı diyet programlarına girerek, bilimsel etkileri tam olarak kanıtlanmamış yosun hapı ya da zayıflama çayı gibi ürünleri kontrolsüz ve aşırı şekilde tüketerek, aşırı egzersiz programlarına katılarak ve çok pahalı ilaç-kozmetik ürünleri tüketerek genç kalınacağına inanıyor. Oysa anti-aging uygulamaları doğumdan ölüme kadar tüm süreci kapsıyor. Bunun için doğal çevrede yaşamak, mutlu ve sevgi dolu olmak, beslenmeye dikkat etmek, stresten uzak durmak ve hareketli bir yaşam sürmek gerekir". Bu amaçla alınan antioksidanların da son derece istismara açık bir konu olduğunu anlatan Karasu, ìAntioksidanları moda diye kullanan çok kişi var. Eğer sağlıklı kişilerde bunun dozu kaçarsa hücre yıkımına neden olur. Vitamin mineral kombinasyonu her gün veya gün aşırı çok düşük dozda alınmalı. Mutlaka bunlar bir sağlık profesyoneline danışılarak tüketilmeli" diye konuştu.